Dessert express qui peut vous sauver la mise quand des amis ou la famille débarquent à l’improviste ! Il vous suffit juste d’avoir des yaourt de soja dans votre réfrigérateur et des framboises dans votre congélateur. Le tour est joué, il ne vous reste plus qu’a mixer et à déguster !
Ingrédients
- 2 yaourts de soja
- 250 grammes de framboises surgelées
- 1 cuillère à soupe de graines de chia
- 1 cuillère à soupe de sucre de canne complet
Recette
- Verser les yaourts, les framboises congelées et le sucre de canne complet dans un petit récipient. Mixer à l’aide d’un mixeur plongeant jusqu’à obtention d’une mousse onctueuse.
- Ajouter le chia et bien mélanger.
- Répartir dans deux verres que vous aurez pris le soin au préalable de mettre 15 minutes au congélateur pour qu’il soient bien froids.
Si vous trouvez que votre préparation n’a pas assez l’aspect d’une crème glacée, la placer dans votre congélateur 1 heures et remuant toutes les 15 minutes.