Houmous de butternut grillée et chou kalé

Ingrédients pour 4 personnes

  • 200 grammes de pois chiches cuits
  • 200 grammes de butternut
  • 50 grammes de chou kalé
  • 3 cuillères à soupe de jus de citron
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 1/2 cuillère à café d’ail en poudre
  • 1/2 cuillère à café de cumin en poudre
  • sel et poivre

Recette

  1. Préchauffer le four à 200°C.
  2. Couper la butternut en petits cubes, les déposer sur une plaque allant au four recouverte de papier sulfurisé. Enfourner pour 25/30 minutes (selon four et taille des cubes). Il faut qu’ils soient grillés mais pas trop quand même. Sortir du four et laisser tiédir.
  3. Faire cuire le chou kalé dans un grand volume d’eau additionnée d’un peu de bicarbonate pour fixer la couleur. Cuire 3 minutes, égoutter et passer sous l’eau froide. bien égoutter et émincer (finement ou pas selon goût).
  4. Verser les pois chiches cuits dans le robot, puis ajouter la butternut grillée, le jus de citron, l’huile d »olive, l’ail en poudre et le cumin en poudre. Mixer (là aussi plus ou moins finement selon la texture souhaitée). Eventuellement ajouter un peu d’aquafaba.
  5. Déposer la préparation dans un petit saladier et y incorporer le chou kalé émincé. Bien mélanger, saler et poivrer. Verser le mélange dans une ou deux verrines (selon taille). Couvrir et mettre au réfrigérateur pour minimum 2 heures.

By Olli