Gaufres aux petits pois et carottes, fumées au lapsang souchong
Voici une idée originale pour faire manger des légumes aux enfants en les intégrant aux gaufres dont ils raffolent. De plus cette recette épatera vos convives par son goût et…
Pesto vegan aux petits pois
Aujourd’hui je vous propose une recette de pesto vegan à base de petits pois. C’est simple à réaliser, mais c’est très bon. Et gros avantage du pesto, c’est qu’il peut…
Salsifis caramélisés
Ingrédients pour 2/3 personnes 750 grammes de salsifis 1 oignon rouge 1 carotte 1 gousse d’ail 3 cuillères à soupe de tamari 1 cuillère à soupe de sucre de coco…
Mousse de shiitaké aux épices
Voici une mousse qui n’est pas sans rappeler le goût du « foie gras », mais dans une version végane et cruelty free, alors pourquoi s’en priver! On peut servir…
Verrines de pois cassés fumés
Voici une recette facile à réaliser, avec un petit goût fumé qui me rappelle les soupes de pois cassés aux lardons de ma grand-mère ! Ingrédients 150 grammes de pois…
Purée de chou fleur à la noix de coco
Cette purée toute simple à réaliser ravira les petits et les grands. Elle peut sans problème être cuisinée à l’avance et réchauffée à couvert (feu très doux). Elle se suffit…
Salade panais, roquette et kaki, vinaigrette aux fruits de la passion
Recette pour 4 personnes 3 panais (environ 500 grammes) 2 kakis 100 grammes de roquette 4 fruits de la passion 2 citrons 3 cuillères à soupe d’huile d’olive sel et…
Gratin de brocoli et quinoa, béchamel végane à la farine de pois chiches
Ingrédients pour 4/6 personnes 1 kg de brocoli 200 grammes de quinoa 250 ml de bouillon de légumes 200 ml de lait de soja 100 ml de vin blanc 3…
Crème de butternut et banane au lait de coco (Verrines)
Ingrédients pour 4/6 personnes 700 grammes de butternut 400 grammes de lait de coco 2 bananes 2 oignons 2 cuillères à soupe d’huile de coco 4/5 cm de gingembre frais…
Soupe de betterave rouge et lentilles corail
Ingrédients pour 4 personnes 50 grammes de lentilles corail 600 grammes de betterave rouge 1 oignon 20 grammes de gingembre frais 1 cuillère à café de curry rouge 1 cuillère…
Verrine kasha, butternut et roquette
Ingrédients pour 6/8 verrines 100 grammes de kasha (graines de sarrasin grillées) 300 grammes de courge butternut 100 grammes de roquette 2 cuillères à soupe de noisettes en poudre 5…
Velouté de butternut à la cacahuète
Voici une recette facile, rapide à préparer et économique qui plaira à toute la famille, et en particulier aux enfants, avec son goût légèrement sucré. Ingrédients pour 4 personnes 1…