Biscuits aux flocons d’avoine, yaourt soja et chocolat
Ingrédients pour une dizaine de gros biscuits 200 grammes de farine d’épeautre 100% 100 grammes de flocons d’avoine 65 grammes de sucre de coco 65 grammes d’huile de coco 4…
Pancakes à la farine d’épeautre et flocons d’avoine
Ingrédients pour 4 personnes 200 grammes de farine d’épeautre 100% 70 grammes de flocons d’avoine 30 grammes de farine de pois chiche 10 grammes de levure chimique 1 cuillère à…
Maxi boulettes, sauce cranberries et écrasé de pommes de terre
Encore un plat simple que j’adore cuisiner en hiver : des maxi boulettes (inspirées des boulets liégeois) servies avec une sauce aux cranberries et un écrasé de pommes de terre…
Pâté végétal aux noisettes et épices de Noël, confit d’oignons à l’orange
Ingrédients pour 4/6 personnes Pâté végétal aux noisettes et épices de Noël (2 pots) 100 grammes de lentilles brunes 100 grammes de tofu nature ou fumé 1 oignon 4 shiitakés…
Pâté végétal au potiron, pain (noir) d’épeautre aux épices
Voici une recette bien de saison : Un pâté végétal au potiron et un pain (noir) d’épeautre aux épices. Habituellement je le fais sans charbon, mais cette année pour Halloween…
Petites boulettes sauce Teriyaki, purée de carottes au gingembre
C’est tout simple à faire mais pourtant chaque fois que je les propose à l’apéritif, ces petites boulettes teriyaki déposées sur une purée de carottes aux gingembre, séduisent toujours les…
Mini boulettes aux cacahuètes, frites rustiques aux épices et sauce barbecue
Aujourd’hui une recette de junkfood (maitrisée et quand même healthy) : boulettes vegan aux cacahuètes et frites rustiques aux épices. Le tout accompagné d’une sauce barbecue maison. Pour les frites,…
Salade de pâtes au pesto et mini boulettes haricots noirs
Ingrédients pour 4 personnes Pâtes 400 grammes de penne à la farine complète (ou autres) Pesto 35 feuilles de basilic 2 tomates 2 citrons 30 grammes de pignons de pin…
Butternut farcie aux lentilles corail et épices
Ingrédients pour 4 personnes 1 courge butternut 100 grammes de lentilles corail 50 grammes de flocons d’avoine 1 oignon 1 gousse d’ail 2 petites carottes 2 cuillères à soupe de…
Pâté végétalien haricots rouges, tomate et origan
Je vous propose aujourd’hui une recette de pâté vegan aux haricots rouges. Il est hyper facile à réaliser et se conserve parfaitement quelques jours au réfrigérateur. Idéal en entrée ou…
Boulettes de haricots coco aux épices, sauce aux légumes
Ingrédients pour 4 personnes Boulettes de haricots coco aux épices 100 grammes de haricots coco secs 50 grammes de flocons d’avoine 1 gousse d’ail 1 oignon 2 branches de céleri…
Tartinade de pois cassés aux saveurs d’automne
Voici une tartinade toute simple à préparer, mais pleine de saveurs. J’en fais régulièrement, car elle se conserve plusieurs jours au réfrigérateur, ce qui est toujours pratique ! Tartinée sur…