Salade papaye et avocat

Ingrédients pour 2 personnes

  • 1 papaye
  • 2 avocats
  • 1 citron
  • 1 piment rouge séché
  • 20 grammes de coriandre fraîche
  • 1 échalote
  • 60 grammes de sorgho
  • 2 cuillères à soupe de cacahuètes
  • 2 cuillères à soupe de graines de sésame noir
  • 1 cuillère à soupe d’huile de sésame
  • 1 cuillère à café de cumin en poudre
  • sel et poivre
Recette salade papaye et avocat

Recette

  • Cuire le sorgho selon indications sur le paquet. Laisser refroidir.
  • Peler la papaye, la couper en deux, l’épépiner puis la couper en tranches d’environ 1 cm.
  • Presser le citron. Peler, dénoyauter puis couper les avocats en petits cubes d’environ 1 cm. Les arroser de jus de citron et bien mélanger.
  • Couper finement le piment. Eplucher l’échalote et l’émincer finement. Laver la coriandre et l’émincer. Dans un mortier piler les cacahuètes.
  • Placer dans un saladier l’avocat, l’échalote, la coriandre, le sorgho, les cacahuètes et y ajouter le cumin moulu, les graines de sésame noir, l’huile de sésame et le jus de citron. bien mélanger. Saler et poivrer selon goût. Mettre au réfrigérateur pour 1 heure minimum.
  • Au moment de servir. Répartir la préparation dans les assiettes et entourer des tranches de papaye.

By Olli

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